Kalcij je ključen mineral za naše zdrave zobe, kosti ter pravilno delovanje mišic in živčevja, a ga pogosto povezujemo le z mlekom. Čeprav odrasli dnevno potrebujejo približno 1000 mg kalcija, mleko za mnoge ni najboljša izbira, vse več ljudi pa se mu celo izogiba – naj gre za vegane, ljudi z intoleranco na laktozo ali tiste, ki dvomijo v njegovo naravnost. A ste vedeli, da obstaja veliko drugih živil, ki so lahko bogat vir kalcija, tudi če mleka sploh ne pijete? V našem članku razkrivamo, koliko kalcija res potrebujete, in vas popeljemo med najboljše vire tega pomembnega minerala – nekateri vas bodo zagotovo presenetili! Kliknite in preverite, katera živila vas bodo najbolj okrepila.

🤔

#vemkajjem #fige #hranabogataskalcijem #kalcij #sardele #tofu

https://vemkajjem.si/clanek5337

Epsteinovi dokumenti dan za dnem razkrivajo nove in nove pošastne zgodbe.

Nekatere med njimi se dotikajo tudi nekdanje Jugoslavije.

Zdaj je jasno, da je bil eden od tesnih sodelavcev v skupini pedofila Jeffreya Epsteina tudi Boris Nikolić, sicer zdravnik iz Zagreba.

vir članka

Infrastruktura za biodigitalno konvergenco in erozija človeške suverenosti

Kaj je tokenizacija sredstev?

Tokenizacija sredstev je postopek pretvorbe realnega premoženja – nepremičnin, delnic, obveznic, zlata, umetnin in vse bolj biometričnih podatkov, zdravstvenih kartotek in celo človeškega vedenja – v programabilne digitalne žetone na verigi blokov. Ti žetoni omogočajo frakcionizacijo, pri čemer nedeljiva sredstva spremenijo v trgovalne »kose«, ki jih je mogoče takoj kupiti, prodati ali omejiti 24 ur na dan, 7 dni v tednu. Kar se začne kot na videz učinkovita izboljšava trga, hitro postane temelj sistema, v katerem je mogoče digitalizirati, slediti in nadzorovati vse – vključno z vašim telesom in umom.

pojdi na članek

Izrael so ujeli pri škropljenju sosednjih držav z laboratorijsko potrjenimi visokimi odmerki kemičnih sledi iz vojaških letal, katerih cilj je uničiti vasi, zastrupiti prebivalstvo in uničiti družbe.

Libanonski predsednik Joseph Aoun ni izgubljal časa in je operacijo označil za "zločin proti okolju in zdravju" ter "očitno kršitev libanonske suverenosti".

članek z virom + video

Čudežni svet čebel

Februarja se dan opazno daljša, sonce ima več moči, čebele v panjih so dejavnejše in glasnejše, v naravi se začenja tisto nekaj, a tega še ne vidimo. V prvih februarskih dnevih se znajdemo nenadoma že kar na sredini med zimskim solsticijem in pomladnim enakonočjem! Daljšanje dneva vpliva na čebele, na rastline in na čebelarje. Te spremembe opazujemo in občutimo od nekdaj in še vedno, še preden smo jih ljudje znali izmeriti.

V tem času se začne zares, začne se nekaj pomembnega. Rast še ni vidna, a priprave so v teku. Čebelja družina še ne raste, a je že na poti tja. Družinska opravila izvajajo stare, lani izležene čebele in matica, matrona od lani ali še od prej.

V toplih dnevih čebele izletajo, se trebijo in prinašajo koške cvetnega prahu. Ta čas je praviloma v panjih po Sloveniji že prisotna zalega, vsaj v velikosti tenis-žogice. Za ogrevanje in hranjenje zalege potrebujejo čebele za preživetje zime in zgodnje pomladi hrano iz lanskih zalog, med, ki ni kristaliziran,

Ste vedeli, da so kapre pravzaprav cvetni popki posebne sredozemske rastline, ki uspeva celo na najbolj neplodnih, kamnitih tleh? Njihovo nabiranje zahteva veliko spretnosti, saj cvetovi cvetijo le nekaj ur! Kapre najpogosteje vlagamo v kis, olje ali slanico, uporabljali pa so jih že stari Grki in Rimljani. Čeprav so dandanes skoraj pozabljene, so nekoč krasile jedilnike najpomembnejših evropskih mest. Vas zanima, od kod pravzaprav prihajajo in zakaj jih mnogi danes štejejo za pravo kulinarično dragocenost? Preberite več o tej zanimivi sestavini in odkrijte, zakaj je nabiranje kaper pravi izziv!

🤔

#vemkajjem #antioksidantikapre #kaprevmediteranskikuhinji #koristnelastnostikapre #uporabakaprevprehrani #zdravilniučinkikapre

https://vemkajjem.si/clanek5326

Člani preiskovalne komisije državnega zbora na čelu s poslanko opozicijske SDS Anjo Bah Žibert, ki že od leta 2023 ugotavljajo "politično in drugo odgovornost nosilcev javnih funkcij zaradi suma političnega vmešavanja v gradnjo javnega povezovalnega kanala C0 na območju vodonosnika Ljubljanskega polja in suma, da so oziroma so bili postopki pri tem vodeni nepregledno, nezakonito in z izigravanjem zakonodaje", so včeraj končno le zaslišali tudi predsednika vlade in Svobode Roberta Goloba. Slednji, spomnimo, se prihodov pred preiskovalno komisijo izogiba kot hudič križa, no, tokrat je le prišel, in to celo brez odvetnika Stojana Zdolška, verjetno zato, ker se hitro bližajo volitve, češ, poglejte, saj jaz prihajam na zaslišanja, odgovarjal pa v slogu: nič ne vem, za nič nisem pristojen, se bom pozanimal.

Toda družbena omrežja so ob Golobovem prihodu opazila še nekaj. Da je Goloba celo na zaslišanje sredi parlamenta spremljal eden od njegovih varnostnikov. Pojavile so se tudi fotografije z

Legendarni finančni in geopolitični ciklični analitik Martin Armstrong je konec decembra opozoril, da se moramo pripraviti na »popolno nevihto dolga, gospodarstva, vojne, zlata in srebra«.

Dež in nevihte so se začele v začetku februarja, nevihta pa se šele začenja. Armstrong pravi:

»Tukaj se nestabilnost zares začne ...«

»Mislim, da si Evropa obupno želi vojne.

Moja skrb glede Trumpove administracije je: jaz tja ne bi stopil.«

Evropa potrebuje vojno. Finančna ministra Francije in Nemčije sta že povedala, da bosta morda potrebovala reševalno pomoč Mednarodnega denarnega sklada. Zato si želijo vojne.

To je odvračanje pozornosti. Brez vojne bodo ljudje ugotovili, kaj se v resnici dogaja.

Njihov pokojninski sklad je izginil. Vse je izginilo. Kaj se bo zgodilo? Ljudje bodo praktično vdrli v parlament z vilami. zato si nekateri vneto gradijo bunkerje...

vir članka + video

Kalcij je ključen mineral za naše zdrave zobe, kosti ter pravilno delovanje mišic in živčevja, a ga pogosto povezujemo le z mlekom. Čeprav odrasli dnevno potrebujejo približno 1000 mg kalcija, mleko za mnoge ni najboljša izbira, vse več ljudi pa se mu celo izogiba – naj gre za vegane, ljudi z intoleranco na laktozo ali tiste, ki dvomijo v njegovo naravnost. A ste vedeli, da obstaja veliko drugih živil, ki so lahko bogat vir kalcija, tudi če mleka sploh ne pijete? V našem članku razkrivamo, koliko kalcija res potrebujete, in vas popeljemo med najboljše vire tega pomembnega minerala – nekateri vas bodo zagotovo presenetili! Kliknite in preverite, katera živila vas bodo najbolj okrepila.

🤔

#vemkajjem #fige #hranabogataskalcijem #kalcij #sardele #tofu

https://vemkajjem.si/clanek5337

Epsteinovi dokumenti dan za dnem razkrivajo nove in nove pošastne zgodbe.

Nekatere med njimi se dotikajo tudi nekdanje Jugoslavije.

Zdaj je jasno, da je bil eden od tesnih sodelavcev v skupini pedofila Jeffreya Epsteina tudi Boris Nikolić, sicer zdravnik iz Zagreba.

vir članka

Infrastruktura za biodigitalno konvergenco in erozija človeške suverenosti

Kaj je tokenizacija sredstev?

Tokenizacija sredstev je postopek pretvorbe realnega premoženja – nepremičnin, delnic, obveznic, zlata, umetnin in vse bolj biometričnih podatkov, zdravstvenih kartotek in celo človeškega vedenja – v programabilne digitalne žetone na verigi blokov. Ti žetoni omogočajo frakcionizacijo, pri čemer nedeljiva sredstva spremenijo v trgovalne »kose«, ki jih je mogoče takoj kupiti, prodati ali omejiti 24 ur na dan, 7 dni v tednu. Kar se začne kot na videz učinkovita izboljšava trga, hitro postane temelj sistema, v katerem je mogoče digitalizirati, slediti in nadzorovati vse – vključno z vašim telesom in umom.

pojdi na članek

Izrael so ujeli pri škropljenju sosednjih držav z laboratorijsko potrjenimi visokimi odmerki kemičnih sledi iz vojaških letal, katerih cilj je uničiti vasi, zastrupiti prebivalstvo in uničiti družbe.

Libanonski predsednik Joseph Aoun ni izgubljal časa in je operacijo označil za "zločin proti okolju in zdravju" ter "očitno kršitev libanonske suverenosti".

članek z virom + video

Čudežni svet čebel

Februarja se dan opazno daljša, sonce ima več moči, čebele v panjih so dejavnejše in glasnejše, v naravi se začenja tisto nekaj, a tega še ne vidimo. V prvih februarskih dnevih se znajdemo nenadoma že kar na sredini med zimskim solsticijem in pomladnim enakonočjem! Daljšanje dneva vpliva na čebele, na rastline in na čebelarje. Te spremembe opazujemo in občutimo od nekdaj in še vedno, še preden smo jih ljudje znali izmeriti.

V tem času se začne zares, začne se nekaj pomembnega. Rast še ni vidna, a priprave so v teku. Čebelja družina še ne raste, a je že na poti tja. Družinska opravila izvajajo stare, lani izležene čebele in matica, matrona od lani ali še od prej.

V toplih dnevih čebele izletajo, se trebijo in prinašajo koške cvetnega prahu. Ta čas je praviloma v panjih po Sloveniji že prisotna zalega, vsaj v velikosti tenis-žogice. Za ogrevanje in hranjenje zalege potrebujejo čebele za preživetje zime in zgodnje pomladi hrano iz lanskih zalog, med, ki ni kristaliziran,

Ste vedeli, da so kapre pravzaprav cvetni popki posebne sredozemske rastline, ki uspeva celo na najbolj neplodnih, kamnitih tleh? Njihovo nabiranje zahteva veliko spretnosti, saj cvetovi cvetijo le nekaj ur! Kapre najpogosteje vlagamo v kis, olje ali slanico, uporabljali pa so jih že stari Grki in Rimljani. Čeprav so dandanes skoraj pozabljene, so nekoč krasile jedilnike najpomembnejših evropskih mest. Vas zanima, od kod pravzaprav prihajajo in zakaj jih mnogi danes štejejo za pravo kulinarično dragocenost? Preberite več o tej zanimivi sestavini in odkrijte, zakaj je nabiranje kaper pravi izziv!

🤔

#vemkajjem #antioksidantikapre #kaprevmediteranskikuhinji #koristnelastnostikapre #uporabakaprevprehrani #zdravilniučinkikapre

https://vemkajjem.si/clanek5326

Člani preiskovalne komisije državnega zbora na čelu s poslanko opozicijske SDS Anjo Bah Žibert, ki že od leta 2023 ugotavljajo "politično in drugo odgovornost nosilcev javnih funkcij zaradi suma političnega vmešavanja v gradnjo javnega povezovalnega kanala C0 na območju vodonosnika Ljubljanskega polja in suma, da so oziroma so bili postopki pri tem vodeni nepregledno, nezakonito in z izigravanjem zakonodaje", so včeraj končno le zaslišali tudi predsednika vlade in Svobode Roberta Goloba. Slednji, spomnimo, se prihodov pred preiskovalno komisijo izogiba kot hudič križa, no, tokrat je le prišel, in to celo brez odvetnika Stojana Zdolška, verjetno zato, ker se hitro bližajo volitve, češ, poglejte, saj jaz prihajam na zaslišanja, odgovarjal pa v slogu: nič ne vem, za nič nisem pristojen, se bom pozanimal.

Toda družbena omrežja so ob Golobovem prihodu opazila še nekaj. Da je Goloba celo na zaslišanje sredi parlamenta spremljal eden od njegovih varnostnikov. Pojavile so se tudi fotografije z

Legendarni finančni in geopolitični ciklični analitik Martin Armstrong je konec decembra opozoril, da se moramo pripraviti na »popolno nevihto dolga, gospodarstva, vojne, zlata in srebra«.

Dež in nevihte so se začele v začetku februarja, nevihta pa se šele začenja. Armstrong pravi:

»Tukaj se nestabilnost zares začne ...«

»Mislim, da si Evropa obupno želi vojne.

Moja skrb glede Trumpove administracije je: jaz tja ne bi stopil.«

Evropa potrebuje vojno. Finančna ministra Francije in Nemčije sta že povedala, da bosta morda potrebovala reševalno pomoč Mednarodnega denarnega sklada. Zato si želijo vojne.

To je odvračanje pozornosti. Brez vojne bodo ljudje ugotovili, kaj se v resnici dogaja.

Njihov pokojninski sklad je izginil. Vse je izginilo. Kaj se bo zgodilo? Ljudje bodo praktično vdrli v parlament z vilami. zato si nekateri vneto gradijo bunkerje...

vir članka + video

Kalcij je ključen mineral za naše zdrave zobe, kosti ter pravilno delovanje mišic in živčevja, a ga pogosto povezujemo le z mlekom. Čeprav odrasli dnevno potrebujejo približno 1000 mg kalcija, mleko za mnoge ni najboljša izbira, vse več ljudi pa se mu celo izogiba – naj gre za vegane, ljudi z intoleranco na laktozo ali tiste, ki dvomijo v njegovo naravnost. A ste vedeli, da obstaja veliko drugih živil, ki so lahko bogat vir kalcija, tudi če mleka sploh ne pijete? V našem članku razkrivamo, koliko kalcija res potrebujete, in vas popeljemo med najboljše vire tega pomembnega minerala – nekateri vas bodo zagotovo presenetili! Kliknite in preverite, katera živila vas bodo najbolj okrepila.

🤔

#vemkajjem #fige #hranabogataskalcijem #kalcij #sardele #tofu

https://vemkajjem.si/clanek5337

Epsteinovi dokumenti dan za dnem razkrivajo nove in nove pošastne zgodbe.

Nekatere med njimi se dotikajo tudi nekdanje Jugoslavije.

Zdaj je jasno, da je bil eden od tesnih sodelavcev v skupini pedofila Jeffreya Epsteina tudi Boris Nikolić, sicer zdravnik iz Zagreba.

vir članka

Infrastruktura za biodigitalno konvergenco in erozija človeške suverenosti

Kaj je tokenizacija sredstev?

Tokenizacija sredstev je postopek pretvorbe realnega premoženja – nepremičnin, delnic, obveznic, zlata, umetnin in vse bolj biometričnih podatkov, zdravstvenih kartotek in celo človeškega vedenja – v programabilne digitalne žetone na verigi blokov. Ti žetoni omogočajo frakcionizacijo, pri čemer nedeljiva sredstva spremenijo v trgovalne »kose«, ki jih je mogoče takoj kupiti, prodati ali omejiti 24 ur na dan, 7 dni v tednu. Kar se začne kot na videz učinkovita izboljšava trga, hitro postane temelj sistema, v katerem je mogoče digitalizirati, slediti in nadzorovati vse – vključno z vašim telesom in umom.

pojdi na članek

Izrael so ujeli pri škropljenju sosednjih držav z laboratorijsko potrjenimi visokimi odmerki kemičnih sledi iz vojaških letal, katerih cilj je uničiti vasi, zastrupiti prebivalstvo in uničiti družbe.

Libanonski predsednik Joseph Aoun ni izgubljal časa in je operacijo označil za "zločin proti okolju in zdravju" ter "očitno kršitev libanonske suverenosti".

članek z virom + video

Čudežni svet čebel

Februarja se dan opazno daljša, sonce ima več moči, čebele v panjih so dejavnejše in glasnejše, v naravi se začenja tisto nekaj, a tega še ne vidimo. V prvih februarskih dnevih se znajdemo nenadoma že kar na sredini med zimskim solsticijem in pomladnim enakonočjem! Daljšanje dneva vpliva na čebele, na rastline in na čebelarje. Te spremembe opazujemo in občutimo od nekdaj in še vedno, še preden smo jih ljudje znali izmeriti.

V tem času se začne zares, začne se nekaj pomembnega. Rast še ni vidna, a priprave so v teku. Čebelja družina še ne raste, a je že na poti tja. Družinska opravila izvajajo stare, lani izležene čebele in matica, matrona od lani ali še od prej.

V toplih dnevih čebele izletajo, se trebijo in prinašajo koške cvetnega prahu. Ta čas je praviloma v panjih po Sloveniji že prisotna zalega, vsaj v velikosti tenis-žogice. Za ogrevanje in hranjenje zalege potrebujejo čebele za preživetje zime in zgodnje pomladi hrano iz lanskih zalog, med, ki ni kristaliziran,

Ste vedeli, da so kapre pravzaprav cvetni popki posebne sredozemske rastline, ki uspeva celo na najbolj neplodnih, kamnitih tleh? Njihovo nabiranje zahteva veliko spretnosti, saj cvetovi cvetijo le nekaj ur! Kapre najpogosteje vlagamo v kis, olje ali slanico, uporabljali pa so jih že stari Grki in Rimljani. Čeprav so dandanes skoraj pozabljene, so nekoč krasile jedilnike najpomembnejših evropskih mest. Vas zanima, od kod pravzaprav prihajajo in zakaj jih mnogi danes štejejo za pravo kulinarično dragocenost? Preberite več o tej zanimivi sestavini in odkrijte, zakaj je nabiranje kaper pravi izziv!

🤔

#vemkajjem #antioksidantikapre #kaprevmediteranskikuhinji #koristnelastnostikapre #uporabakaprevprehrani #zdravilniučinkikapre

https://vemkajjem.si/clanek5326

Člani preiskovalne komisije državnega zbora na čelu s poslanko opozicijske SDS Anjo Bah Žibert, ki že od leta 2023 ugotavljajo "politično in drugo odgovornost nosilcev javnih funkcij zaradi suma političnega vmešavanja v gradnjo javnega povezovalnega kanala C0 na območju vodonosnika Ljubljanskega polja in suma, da so oziroma so bili postopki pri tem vodeni nepregledno, nezakonito in z izigravanjem zakonodaje", so včeraj končno le zaslišali tudi predsednika vlade in Svobode Roberta Goloba. Slednji, spomnimo, se prihodov pred preiskovalno komisijo izogiba kot hudič križa, no, tokrat je le prišel, in to celo brez odvetnika Stojana Zdolška, verjetno zato, ker se hitro bližajo volitve, češ, poglejte, saj jaz prihajam na zaslišanja, odgovarjal pa v slogu: nič ne vem, za nič nisem pristojen, se bom pozanimal.

Toda družbena omrežja so ob Golobovem prihodu opazila še nekaj. Da je Goloba celo na zaslišanje sredi parlamenta spremljal eden od njegovih varnostnikov. Pojavile so se tudi fotografije z

Legendarni finančni in geopolitični ciklični analitik Martin Armstrong je konec decembra opozoril, da se moramo pripraviti na »popolno nevihto dolga, gospodarstva, vojne, zlata in srebra«.

Dež in nevihte so se začele v začetku februarja, nevihta pa se šele začenja. Armstrong pravi:

»Tukaj se nestabilnost zares začne ...«

»Mislim, da si Evropa obupno želi vojne.

Moja skrb glede Trumpove administracije je: jaz tja ne bi stopil.«

Evropa potrebuje vojno. Finančna ministra Francije in Nemčije sta že povedala, da bosta morda potrebovala reševalno pomoč Mednarodnega denarnega sklada. Zato si želijo vojne.

To je odvračanje pozornosti. Brez vojne bodo ljudje ugotovili, kaj se v resnici dogaja.

Njihov pokojninski sklad je izginil. Vse je izginilo. Kaj se bo zgodilo? Ljudje bodo praktično vdrli v parlament z vilami. zato si nekateri vneto gradijo bunkerje...

vir članka + video